A fadinha a perder peso

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers

quinta-feira, 24 de maio de 2012

P.S

P.s - Sábado tenho um aniversário de uma amiga (que por sinal também está com uma crise existencial dos 25 anos ) e tenho que levar as entradas....

Em relação a cozinhar, eu até acho que faço uns pratos muitos apetitosos, mas desde que voltei para casa da minha estou um pouco enferrujada.
No dia da mulher levei mini folhados de salsichas e paté de atum...
Elas querem que eu leve a mesma coisa... mas queria uma coisa diferente...
Alguma ideia?
Bem vou ver o que sai e depois publico aqui (tenho que olhar para a minha lista, acho que tenho alguma coisa lá que tem a ver com cozinha) lol


Até logo

Falando da Lista

Olá
Ainda não ganhei coragem para começar a caminhar...
Os mais básicos estou a tentar continuar (até porque são para meu bem, certo?)


Mudando de assunto

Acho que estou a ter uma crise existencial
Vou fazer 25 anos... eu sei, eu sei, é ridículo, ainda sou muito nova, etc
mas a verdade é que os 25 anos é aquela idade em que já se é mesmo adulto em que as pessoas colocam expectativas enormes sobre nós.
Pior, é que os planos que tinha na adolescência não estão concretizados... tenho tido uma vida de uma pessoa idosa (lol), trabalho casa trabalho e sinto-me mal com isso. há tantas coisas que ainda quero fazer...
...
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No trabalho as coisas estão bem (mais ou menos) continuo com imenso trabalho em atraso (pormenor, antigamente o meu trabalho era executado por duas pessoas, neste momento é só por mim) eu sei que alguma culpa é minha, deixo acumular algumas coisas e não organizo o meu tempo, mas eu acho que a minha patroa exige demais de mim e o facto de não gostar deste trabalho também não ajuda a fazer mais e melhor.

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Vou trabalhar (que remedio) volto depois com novidades ou não. lol

beijinhos

terça-feira, 22 de maio de 2012

The second Day

Eu sei que ainda só passaram dois dias mas eu estou a conseguir fazer tudo direitinho. ihihih
O item nº 77 já em funcionamento, pois eu não tinha nadaaaaa de cremes nem maquilhagem. Então hoje comprei um creme para o corpo, um batom de cieiro(apesar de não ter cieiro acho que fica sempre bem porque tem aquela tonalidade rosa....lol) uma máscara para a cara (pele exageradamente seca) um champô, amaciador e um produto para pontas espigadas(o meu caso, arruinei o meu cabelo na adolescência lol), um creme para os pés cansados (visto que vou ter que andar de saltos altos...lol) e para já chega. tenho que me controlar imenso nas compras.
Hoje tenho tençoes de ir caminhar... e imensas coisas para fazer no trabalho, definitivamente tenho que deixar de ser preguiçosa. deixo tudo a acumular no work e depois tramo-me a fazer horas extras...
Vou trabalhar...
Até logo mundo blogueiro.. logo tento publicar again.

ps - Estou mesmo entusiasmada com a lista. espero nao desistir a meio.

segunda-feira, 21 de maio de 2012

Primeiro dia da minha lista

Hoje é o dia oficial. o primeiro dia que vou tentar concretizar os projectos da minha lista...
O de beber a agua está a ser mais fácil do que eu estava a contar.
Comer a fruta... bem ainda não comi, mas quero fazê-lo.
A sopa ao meio dia? pois esse terá que esperar... lol
Maquilhar e hidratar? check
Mascara no cabelo etc etc... check.. pelo menos para esta semana.
Bem vamos ver como corre daqui para a frente.

Pondo a lista de lado e falando de mim...
Hoje o dia está a correr bem, apesar de eu estar sem vontade nenhuma para fazer seja o que for... não gosto mesmo nada do meu trabalho, acho que não se identifica comigo.,, ja cá estou á dois anos... e não o posso perder... excepto, arranje algo melhor...
vamos ver quero mesmo mudar a minha vida. Cuidar mais de mim, física, psíquica e espiritualmente.
Sinto me a desistir e eu não quero isso.
Voltando ao trabalho... até amanha meu querido diário.
Só contigo sinto capaz de explodir tudo o que me vai cá dentro...

domingo, 20 de maio de 2012

101 coisas em 1001 dias

Vi este projecto no site da Patricia e achei muito interessante e resolvi exprimentar, visto que sei que preciso alterar muitos aspectos da minha vida.
Sobre o Projeto: O projeto entrou no ar no dia 18 de dezembro de 2005, inspirado em uma versão em inglês!
Objetivo: Completar 101 metas previamente estabelecidas no período de 1001 dias.
Participação: As tarefas precisam ser específicas, realistas, mensuráveis e exigir algum esforço, mesmo que pequeno. Quem começou com o projeto no Brasil foi a Patricia Muller no http://www.patriciamuller.com/101 ... Em portugal? não sei... sorry... lol
A minha lista de 101 coisas em 1001 dias.


Inicio :
20 de Maio de 2012
Termino:
15 de Fevereiro de 2015


Legenda:
Em andamento
Concluido
Cancelado
Alterado


Vicios irritantes do dia-a-dia:
1  - Deixar de roer as unhas
2  - Parar de estalar os dedos
3  - Estar apenas 1h por dia na internet durante 3 meses (0/90)

Bem estar, saude e eu mesma:
4 -  Parar de fumar
5 -  Ir ao dentista ( e fazer o tratamento completo)
6 -  Iniciar uma dieta alimentar (perder 20 kg mas acima de tudo iniciar um novo estilo de vida) - Já perdi 12kg (17/10/2013) - Faltam 5 kg.... 6/09/2014
7 -  Caminhar 3 vezes por semana por 30min. durante 2 meses (0/60)
8 -  Ir ao oftamologista (comprar os oculos)
9 -  Beber 1lt (minimo) de agua por dia durante 3 meses (20/90) desisti voltei a retomar 27/09/2012 - desisti voltei
10 - Maquilhar-me e hidratar-me todos os dias durante 3 meses (35/90) Desisti. Retomei 23/12/2012
11 - Comer uma peça de fruta por dia durante 3 meses (0/90) Desisti em 30/05/2012 pois não estava a cumprir, irei recomeçar em breve. Recomeço 27/09/2012 - Devido á dieta que estou a fazer este item foi cancelado.
12 - Fazer máscara de cabelo, cara e esfoliaçao ao corpo uma vez por semana durante 3 meses (0/12)
13 - Fazer depilação a laser
14 - Fazer manicures/pedicure uma vez de quinze em quinze dias durante um ano (6/12)
15 - Fazer uma tatuagem - (Já tenho o desenho. Só falta a tatuadora dizer podes vir - a minha best agora é tatuadora ... ihihih)
16 - Fazer um tratamento para as esterias
17 - Marcar a minha consulta no ginecologista urgentemente - Marcada para 20/08/2012(faltei)
18 - Marcar uma consulta com dermatologista para a minha "caxuxa" urgente
19 - Ir ao cabeleireiro de 6 em 6 meses para fazer alguma coisa ao cabelo durante todo o projecto (4/6)
20 - Ir a um psicologo
21 - Ir a um ortopedista
22 - Comer sopa ao almoço todos os dias durante 2 meses (0/60) - Devido á dieta que estou a fazer, a sopa também não faz parte da minha lista.
23 - Beber apenas um café por dia durante 3 meses #sim eu bebo cerca de 6 cafés por dia# (0/90)
24 - Melhorar a minha vida social (sair mais, conviver e ser menos timida) - (Está a ser muito bem conseguida. Tenho saido todas as sextas feiras... acho que tenho saido demais. lol)
- Coloquei como concretizado porque o tenho feito bastantes vezes. E vou continuar. :)

Viagens, Lazer e Loucuras:
25 - Ir a pé a Fatima
26 - Visitar Porto Covo
27 - Visitar um pais do estrangeiro que ainda não conheça
28 - Ir a 2 concertos internacionais durante o projecto
                               1. Gabriel o Pensador - 30/04/2013
29 - Ir a um festival
30 - Ir ver pelo menos 2 peças de teatro (1/2)
                              1. One Her Herman Show - 2/06/2012
31 - Ir a pelo menos 5 concertos de cantores nacionais
                               1. Amor Electro  - 23/03/2013
                                2. Ana Bacalhau  Agosto 2014
                                3. Micael Carreira Agosto 2014 (não vou comentar) lol
32 - Ir ao oceanario
33 - Ler pelos menos 5 livros noutra lingua
34 - Ler pelo menos 20 livros e falar aqui sobre eles
                1 - O Aleph (Paulo Coelho)
                2 - Já li mais 2... tenho que ir ver os titulos
                   3 - Sidartha
                   4- Oo monge que vendeu o Ferrari
                   5 - Nada é por acaso
                   6- Virada do Avesso
                  7 - Pessoas como nós
                  8- Viver no mundo dos espíritos
                  9 - A profecia celestina
                 10 - Adultério
                 11- Os Homens são como chocolate
                 12 - No mundo das trevas
                 13- A leveza do ser
                  
35 - Ir ao cinema pelo menos 5 vezes
36 - Fazer uma caminhada por uma serra de Portugal - Serra de Sintra
37 - Mergulhar á noite no mar - Foi num rio mas também conta.
38 - Montar a cavalo
39 - Ver um jogo do futebol do Benfica no estádio, claro lol - Não foi do benfica... foi da seleção... também conta?
40 - Fazer uma viagem sozinha para uma cidade que nao conheça
41 - Visitar um museu Museu de Sines
42 - Andar de avião
43 - Ir ao zoologico c a minha babe - Verão de 2013
44 - Conhecer 10 restaurantes que não conheça aqui na minha cidade (5/10)
                            1 - O Adriano - Gostei bastante, temos ido lá várias vez... barato e delicioso
                                 2 - O Legado da Ria - Já conhecia mas nunca lá tinha ido...  um pouco caro
                                 3- O cais do madeirense - Baratinho, bom para grupos... optima sangria branca.
                                 4- O Querida - Adoro a grelhada especial.
                                 5 - Trincadeira. Horrível. Caro...
45 - Paintball ou karts
46 - Andar de barco
47 - Fotografar durante um dia inteiro só porque me apetece

Aprender, actualizar e saberes/sabores:
48 - Tirar um curso de alguma lingua (em principio Inglês)
49 - Tirar um curso de maquilhagem
50 - Tirar a Carta (que vergonha) lol
51 - Tirar um curso de decoração
52 - Tirar um curso de lingua gestual
53 - Fazer aulas de algum tipo de dança (a definir) - Estou a pensar em Zumba
54 - Inscrever-me no Maiores 23 e ir ao exame  - vou tirar um curso para terminar o 12º - Cozinha pastelaria :) muito feliz
55 - Fazer um livro de receitas, com pelo menos 50 receitas feitas e testadas por mim
56 - Provar Sushi - (Concluído a 25 de maio de 2012 e uma experiência a não repetir. Não gostei nada...rs)
57 - Exprimentar, pelo menos, 3 ingredientes(pratos) que eu nunca exprimentaria
                       1.Bambu (25/05/2012 Não gosto... rs)
                       2.Algas (25/05/2012 - Não gosto ... rs)
                       3. Ameijoa (Agosto/2012 - Adoro...rs)
58 - Fazer um curso de primeiros socorros
59 - Ir á pesca num barco
60 - Patinar no gelo (mesmo que seja de um shoping)
61 - Fazer alguma coisa que envolva alturas (balão, skydriving, etc) - Andei de balão de ar quente
62 - Tirar algum curso que tenha a ver com fotografia
63 - Fazer orientação vocacional e descobrir qual o curso que gostaria de tirar - Não fiz orientação vocacional... mas já sei qual o curso. Psicologia.

Solideriedade:
64 - Ser madrinha de uma carta do pai natal
65 - Participar de algum projecto de voluntariado
66 - Tornar-me doadora de sangue e de medula ossea
67 - Plantar uma arvore

Compras, ofertas... enfim gastar dinheiro:
68 - Comprar um carro
69 - Alugar uma casa
70 - Mobilar a casa
71 - Gastar no minimo 50€ por mês em roupa até ter um guarda fatos digno de ir trabalhar - Estou de dieta... para já este item foi cancelado
72 - Comprar um telemovel - Ofereceram-me de prenda de aniversário. Samsung Gio
73 - Comprar uma maquina fotografica em condições - Oferecerm-me no aniversario.
74 - Comprar, pelo menos, um conj de roupa de ginastica
75 - Comprar um pc ou tablet ou algo do genero
76 - Comprar um relogio que eu goste e andar com ele pelo menos durante 2 meses (60/60) - Ofereceram-me um no dia 14 de fevereiro. Nunca Mais o tirei :)
77 - Comprar Cremes e maquilhagem de jeito - Done. Não posso comprar mais, já não tenho espaço. lol
78 - Fazer um aniversário para mim, como eu quero e onde eu quero e com quem eu quero.

Finanças:
79 - Juntar 10€ por cada tarefa cumprida
80 - Juntar 0,50cent por cada dia do projecto
81 - Liquidar as minhas dividas TODAS
82 - Jogar no euromilhoes uma vez por semana durante 6 meses
83 - Abrir uma conta em nome da minha pequerruxa
84- Não gastar dinheiro que eu já não tenho lol (fazer um plano financeiro e segui-lo)
85 - Fazer um seguro para mim e para a minha bebecas
86 - Arranjar um trabalho em part-time

Outros
87 - Fazer um programa pelo menos uma vez por semana com a minha filhota durante o projecto (35/
88 - Fazer algum projecto de decoração para decorar o quarto da minha caxuxa
89 - Acordar as 7:30 durante 2 meses e deitar-me cedo (60/60)
90 - Andar de saltos altos pelo menos uma vez por semana durante 3 meses(0/12) não consigo mesmo. Tentei mas não dá
91 - Fazer 5 declarações de amor ao meu principe (bem organizadas)
92 - Organizar um almoço/jantar/pq almoço ao meu principe,  pelo menos 20 vezes ao longo do projecto (20/20)  
93 - Escrever na minha agenda todos os dias por 3 meses (90) Pessoal/trabalho desisti. voltei lol
94 - Fazer pelo menos 3 projectos do "crie e faça voce mesmo" (1/3)
95 - Oferecer algo feito por mim ás pessoas da minha familia ao longo do projecto ((0/10)
96 - Fazer um jantar/saida com cada uma das minhas best (3/5)
97 - Mascarar-me no Carnaval (1/3)
                             1- Quenga... (novela Gabriela) 2013
98 - Criar uma capsula do tempo para abrir daqui a 10 anos.
99 - Escrever uma carta e atirá-la no mar dentro de uma garrafa.
100 - Ir a uma sex-shop e comprar alguma coisa - Já comprei várias .. para oferecer. lol
101 - Presentear 6 pessoas sem nenhum motivo especial (2/6) - Mariana e Sofia...


Concluidas - 021
Em andamento - 008
Canceladas - 005
Pendentes - 000

E aqui está a minha lista finalmente terminada, deu um pouco do trabalho... mas não muito, bastou apenas escrever aquilo que sempre quis fazer mas nunca pus em pratica...

Boa sorte a todos os que fazem parte deste desafio pessoal.
mais um desabafo... ja algum tempo passou
muita coisa mudou ou infelizmente pouca coisa mudou
continuo a odiar o meu trabalho
continuo a morar c a minha mae padrasto e avô
a minha filha esta com 3 anos
e a minha vida e horrivel.
tenho um horario que eu nunca consigo estar c a minha filha tenho um namorado (pai da minha filha) que eu tenho que tentar consiliar com o horario do trabalho e o de ser mae... depois tenho mais 3 pessoas que pensam que sao "maes" da minha filha
sinto que vou fazer 25 anos e fikar maluca.
ainda ha tanta coisa que quero fazer, com a minha filha, como pessoa..como amiga como tudo.
tenho que namorar as escondidas com o homem que eu penso que amo porque a minha familia nao aceite.
ele tem uma filha pela qual e obcecado e esquecendo se muitas x desta filha que o adora.
resumidamente o que raio aconteceu a minha vida para ficar desta maneira pra me fazer quase desistir de tudo? o que tenho que mudar?
eu sei que so depende de mim... mas esta dificil mudar a vida ate de mim me tenho esquecido...
como tal decidi participar num novo concurso
e vai ser em anonimo com este blog
101 coisas em 1001 dias.